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日時 | タイトル |
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2014/07/22(火) 00:40 | 【若返り】細胞を活性化するイメージ強化法(後編) |
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いつもありがとうございます。
日野です。
熱い日が続きますが
この夏場を乗り切るうえで
水分補給と、ミネラル補給を
しっかりとしてください。
汗とともにミネラルも排出されますので
そのあたりをしっかりとしてください。
清涼飲料水は、糖分がかなり過剰になるので
おすすめしません。
戦後日本の、アメリカによる政策のひとつに
白砂糖の大量の普及がありました。
これによって、日本人は骨抜きにされた・・・
という方もおられるくらい
白砂糖というのは、麻薬的習性をもっています。
自然の塩、最近では
ヒマラヤのリ・コエンザイムソルトが
おすすめですが、こういった良質の塩を
ひとつまみ水に入れたりすることで
夏バテ対策になります。
白砂糖は「腎」を弱らせますが
適度な自然の塩は「腎」を強化します。
腎が弱ると疲れやすくなったりしますので
この時期、腎の部分、背中の腰の部分あたりが
「腎臓」のあたりますので、
この部分を触ってみて冷たければ
腎臓の働きが低下している可能性がありますので
しっかりとあたためてください。
腹巻きも夏場だからこそ、
特に腰回りはしておくと良いと思います。
冷房などで、逆に冷えやすくなっています。
■■■
前回は、細胞を活性化するということで
自分にとって、心地良い音楽を聴きましょう
ということを、音声でお伝えしました。
音楽を活用する上で
前回の音声に補足するべき内容を
新たに録音しましたので
聞いてみてください。
▼前回の音声(2回繰り返しになってしまいました)
===================
細胞を活性化するイメージ強化法(前半)
http://youtu.be/fogJKBeN-lA
===================
今回は、後編として
より具体手的に、細胞を活性化する方法を
述べています。
いずれにしても、
自分にとって、心地いい曲、元気が出る曲を
ストックしておくと良いですね。
良い振動を細胞に響かせていきましょう。
▼今回の音声
===================
細胞を活性化するイメージ強化法(後編)
http://youtu.be/43Bi6yWW5D8
===================
それでは、またメールしますね。
日野
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ということを、音声でお伝えしました。
音楽を活用する上で
前回の音声に補足するべき内容を
新たに録音しましたので
聞いてみてください。
▼前回の音声(2回繰り返しになってしまいました)
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細胞を活性化するイメージ強化法(前半)
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今回は、後編として
より具体手的に、細胞を活性化する方法を
述べています。
いずれにしても、
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ストックしておくと良いですね。
良い振動を細胞に響かせていきましょう。
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