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| 日時 | タイトル |
|---|---|
| 2017/11/29(水) 11:00 | 【訂正】【若返り】睡眠時の人生の成功の鍵を握る「脳波」と遠赤外線の力で芯からあたたまる暖房機器 |
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※後半「レム睡眠」「ノンレム睡眠」が
逆になっている箇所がありました。
混乱させてしまい申し訳ありません。
■■
いつもありがとうございます！
日野です。
今週は先週に比べると暖かくなりましたが
今週末くらいからまた冷え込むということで
いずれにしても暖房機器が
欠かせない時期になってきました。
山田豊文先生はできるだけ冬は薄着をして
夏は厚着をしなさい・・・という
非常にユニークなことをおっしゃってますが
しかし、これはある意味とても大切で
寒い時に「寒さ」をしっかりと感じる
ということもまた細胞にとっては
良いことでもあるのです。
寒さをしっかりと感じることで
細胞の中に50個～1000個くらいある
と言われている「ミトコンドリア」が
活性化しだすからです。
ですから、大自然の営みに添う生活
というのは大切なのですが
ただそうはいっても
冬中暖房器具なしでずっと過ごしてください
と言っても難しいと思いますし
そこまでストイックになる必要はありません。
逆にそれではストレスになりますので
適度に寒さを感じることを
していってみてください。
現代は寒い時には、あたたかい、
熱い時には涼しくというのが当たり前ですが
個人的に家ではエアコンはついていますが
今はもう使っていません。
冬場のエアコンでの暖房は
空気がより乾燥しますので
正直あまりおすすめはしません。
前回にも触れたように乾燥した空気は
喉や鼻の粘膜が乾燥しやすく
ウィルスや細菌も
長く滞留してしまいます。
セラミックヒーター、電気ストーブ、
ハロゲンヒーター、床暖房、
オイルヒーターなども
乾燥しやすいと言われています。
ですから、こういったものを
どうしても使う場合は
前回ご紹介した加湿器などを
使っていくのもおすすめです。
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超音波加湿器「青い白鳥」
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■
個人的に、ここ数年暖房器具として
愛用しているものがあります。
しかも空気を乾燥させにくく、
かつ遠赤外線の力で
じんわりと健康的に
体があたたまるものとなります。
それが「マイカの岩盤浴」と
「サンラメラ」になります。
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●マイカの岩盤浴 M-1000
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●サンラメラ１２０１型ホワイト
（６～１４畳用）
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●サンラメラ６０４型ホワイト
（４．５～８畳用）
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=65116510
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どちらも我が家と店では
毎年冬は大活躍をしていますが、
どちらもおすすめです。笑
今回は、マイカの岩盤浴について
少し触れてみたいと思います。
前回触れた、株式会社エム・エイチ・シー
のなにわの発明王・田中会長の
開発商品でもあり
無風・無音・無臭の健康クリーン暖房で
空気を汚さず換気不要の
まるで“ひなたぼっこ”のような温かさ!
が売りの暖房機器になります。
特徴を以下、あげてみます。
●遠赤効果で360度床暖房のような温かさ
マイカの岩盤浴のあたたかさの秘密は、
遠赤外線の効果によるものです。
遠赤外線は、目に見えない光で、
人や物に吸収されて熱として作用します。
寒い日のひなたぼっこで、身体が
ぽかぽかに温まるのと同じ効果です。
●1時間たったの約11円!!
エアコンの約1/2（自社調べ）
1日8時間使ったとしても約90円という安さです！
（消費電力400Wの場合）
エアコンの電気代やストーブの灯油代と
比べてもかなりお得になってきます。
●お部屋の空気を汚さないクリーンエコ暖房
マイカの岩盤浴は、遠赤外線の輻射熱のみで
温めるので、空気を汚さず、
乾燥もしないので換気不要です。
エアコンのように温風も出さないので、
床や壁に潜むホコリやカビ、ダニの死骸を
巻き上げないので、喘息や花粉症など、
喉や気管支の弱い方も安心です。
●360度床暖房のような温かさ
今までの暖房器具の気になる点が
すべてクリアーになり
『さらにエコ、もっとエコ』な
ところが大人気の「マイカの岩盤浴」
従来のエアコンやファンヒーターは
温まるまで時間がかかり、
温風を出すため床や壁に潜むホコリやカビ、
ダニの死骸を巻き上げ、空気が乾燥し、
換気が必要でした。
マイカの岩盤浴は、火を使わないので
小さなお子様からお年寄り、
そしてペットのいるご家庭でも安全です。
温風を出さないので喘息や花粉症など
アレルギー体質の方も安心です。
もちろん面倒な換気も不要で、
温めなおす必要もありません。
●空部屋全体を温める
遠赤外線は目に見えない光で、
物体に吸収されて熱として働きます。
「マイカの岩盤浴」は遠赤外線を室内に放ち
部屋中の壁や家具、天井、床、
そして人体に吸収され、温めながら、
輻射熱で室内を均一に暖めます。
頭だけ熱く、つま先は冷たいといった
温度差がなく、いつでもやさしい
ひなたぼっこのような温かさが
部屋いっぱいに広がります。
■
ということで、遠赤外線の力が
じんわりと体を温めてくれるので
毎年僕自身も重宝しています。
昨年もたくさんの方に
ご利用いただきありがとうございます！
M600タイプという少し小型タイプが
終売ということでなくなりました。
今年はM1000タイプのみの発売となりますが
この大きさのほうがより温まるので
リビングなどにおすすめです。
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●マイカの岩盤浴 M-1000
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●サンラメラ１２０１型ホワイト
（６～１４畳用）
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●サンラメラ６０４型ホワイト
（４．５～８畳用）
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■■
水の子会の上村夢農園の上村義美さんの
黒焼玄米茶が、お客様からも
体が温まると好評です。
体を内側から温めてくれますので
特に冷え性の方には
ぜひお試しいただきたいものです。
上村義美さんは、水の子上村会長が
おっしゃるには、とことんこだわる人で
この玄米茶の製造にも探求を重ねて
より良いものを作りたいという思いで
作ってくださっているといいます。
以前にもお伝えしましたが
玄米のもみ殻ごと焙煎していますので
「珪素」たっぷりのお茶にもなっていて
さらに焙煎時間も以前よりも
長く焙煎してくださっているそうです。
そのことで、より薬効が上がるとともに
お茶として出やすくなったといいいます。
そういった上村義美さんの思いが
たっぷりと詰まったお茶ですので
その思いもお茶にのっていると感じます。
ですから、一杯一杯を有り難い気持ちで
いただくことができています。
妻もすっかりと気に入ってしまって
毎日煮出してくれているので
僕は飲むだけの人で楽ちんです。笑
ありがとうございます。
黒焼玄米の薬効については
多数の著書も出されている
若杉友子さんのお墨付きでもあるので
自信をもっておすすめできます。
これをティーバッグの方では
水素茶でも煮出して
飲んでみたりしていますが
これまた最高だと感じています。
さらに最近お気に入りなのが
マコモとノンカフェインコーヒーを合わせて
水素水のお湯で入れているのですが
これまた良い感じです。
黒焼玄米茶や水素水ケトルについて
車の中で一人ぶつぶつと言っていますので
興味があれば聞いてみてください。
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【車映像628】体がほかほか温まるお茶を
水素ケトルで入れる贅沢
https://youtu.be/QDe29oHWHgs
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●水の子会・黒焼玄米茶 3g×15p入⇒http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=124615044
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東亜産業 水素水ケトル 0.5Ｌ
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■■
最後に、「睡眠」のことについて
寝ながらにしての願望達成法という
いよいよ最後の段階に
踏み込んでいきたいと思います。
そのためには、「レム睡眠」と
「ノンレム睡眠」について
再度、触れていく必要があります。
人間は「意識」と「無意識」の
両方が重なり合った存在
ということができます。
これを別の形で表現すると
「覚醒」「催眠」「睡眠」
ということになって
これが睡眠の深さと連動してきます。
覚醒とは、自分という自覚があり
自分が何をしているのか
どういう意識でいるのか
ということがはっきりしている
状態をいいます。
この次の深度が「催眠」状態
になります。
「催眠」状態とは
現代脳科学でいえば
睡眠に近い状態であると
認識されています。
これを言葉を変えて言えば
「レム睡眠」ということになります。
以前睡眠の深度のグラフを
みていただいたことがありますが
再掲してみます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
理想の睡眠曲線
http://www.natural-sleep.com/image/sleep-rhythm1.gif
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ここにある、比較的浅い睡眠の
「レム睡眠」が「催眠」状態に
相当するものと考えてください。
ここではラピッドアイムーブメント（REM）
「急速眼球運動」が起こっていて
いわゆる夢を見たりするのが
この領域になります。
このレム睡眠は、脳波の
α波領域（８～１４Hｚ）の中でも
「ミッドα波（７～１４Hｚ）」と
「θ波（４～７Hz）により近い脳波になる
と言われています。
ですから入眠時にこの「催眠」領域の
「レム睡眠」の深度を通過して
更に深い「ノンレム睡眠」へと
入っていくのです。
「ノンレム睡眠」になると「睡眠」で
完全に「無意識」領域が優先した
無意識「9」に対し意識「1」の
９対１の状態になります。
この領域は本当の意味で
「脳を休める」ためのものですから
少々の物音などでは
目を覚ますことがありません。
上記のグラフにあるように
一番深いステージ３や４
のレベルになると
デルタ波（４Hｚ）という
脳波状態が出るといいます。
■
この睡眠のステージを
知っていただいたうえで
では、願望や夢をイメージするのは
どの領域が良いのか
ということを結論から先に言えば
「催眠」状態の時に
願望をインプットすればいい
ということになります。
つまり「意識」と「無意識」の
狭間になります。
この状態になるのは
入眠時から深い睡眠に向かっていく時
すなわち、眠りに落ちる直前の
うとうとした状態に
インプットすればいい
ということになります。
眠りに落ちる瞬間が
人生の成功においても
「鍵」になってくる
ということになります。
そのためにも快適な
「寝具（神具）」や「枕（真蔵・万蔵）」
が大切になってくるのだと
僕自身は感じています。
「環境」と同時に
「人体」と「精神」を
整えていくことで
この眠りに落ちる瞬間を
最高に良い状態で
迎えることができるのです。
次回、少しずつ
踏み込んでいきたいと思います。
長くなってしまいましたが
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
日野
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すべてのベーシックファイルの言霊を
あますところなく受け取った。
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●Water born ミネラル 500ml
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※後半「レム睡眠」「ノンレム睡眠」が
逆になっている箇所がありました。
混乱させてしまい申し訳ありません。
■■
いつもありがとうございます！
日野です。
今週は先週に比べると暖かくなりましたが
今週末くらいからまた冷え込むということで
いずれにしても暖房機器が
欠かせない時期になってきました。
山田豊文先生はできるだけ冬は薄着をして
夏は厚着をしなさい・・・という
非常にユニークなことをおっしゃってますが
しかし、これはある意味とても大切で
寒い時に「寒さ」をしっかりと感じる
ということもまた細胞にとっては
良いことでもあるのです。
寒さをしっかりと感じることで
細胞の中に50個～1000個くらいある
と言われている「ミトコンドリア」が
活性化しだすからです。
ですから、大自然の営みに添う生活
というのは大切なのですが
ただそうはいっても
冬中暖房器具なしでずっと過ごしてください
と言っても難しいと思いますし
そこまでストイックになる必要はありません。
逆にそれではストレスになりますので
適度に寒さを感じることを
していってみてください。
現代は寒い時には、あたたかい、
熱い時には涼しくというのが当たり前ですが
個人的に家ではエアコンはついていますが
今はもう使っていません。
冬場のエアコンでの暖房は
空気がより乾燥しますので
正直あまりおすすめはしません。
前回にも触れたように乾燥した空気は
喉や鼻の粘膜が乾燥しやすく
ウィルスや細菌も
長く滞留してしまいます。
セラミックヒーター、電気ストーブ、
ハロゲンヒーター、床暖房、
オイルヒーターなども
乾燥しやすいと言われています。
ですから、こういったものを
どうしても使う場合は
前回ご紹介した加湿器などを
使っていくのもおすすめです。
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■
個人的に、ここ数年暖房器具として
愛用しているものがあります。
しかも空気を乾燥させにくく、
かつ遠赤外線の力で
じんわりと健康的に
体があたたまるものとなります。
それが「マイカの岩盤浴」と
「サンラメラ」になります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
●マイカの岩盤浴 M-1000
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●サンラメラ１２０１型ホワイト
（６～１４畳用）
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●サンラメラ６０４型ホワイト
（４．５～８畳用）
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=65116510
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
どちらも我が家と店では
毎年冬は大活躍をしていますが、
どちらもおすすめです。笑
今回は、マイカの岩盤浴について
少し触れてみたいと思います。
前回触れた、株式会社エム・エイチ・シー
のなにわの発明王・田中会長の
開発商品でもあり
無風・無音・無臭の健康クリーン暖房で
空気を汚さず換気不要の
まるで“ひなたぼっこ”のような温かさ!
が売りの暖房機器になります。
特徴を以下、あげてみます。
●遠赤効果で360度床暖房のような温かさ
マイカの岩盤浴のあたたかさの秘密は、
遠赤外線の効果によるものです。
遠赤外線は、目に見えない光で、
人や物に吸収されて熱として作用します。
寒い日のひなたぼっこで、身体が
ぽかぽかに温まるのと同じ効果です。
●1時間たったの約11円!!
エアコンの約1/2（自社調べ）
1日8時間使ったとしても約90円という安さです！
（消費電力400Wの場合）
エアコンの電気代やストーブの灯油代と
比べてもかなりお得になってきます。
●お部屋の空気を汚さないクリーンエコ暖房
マイカの岩盤浴は、遠赤外線の輻射熱のみで
温めるので、空気を汚さず、
乾燥もしないので換気不要です。
エアコンのように温風も出さないので、
床や壁に潜むホコリやカビ、ダニの死骸を
巻き上げないので、喘息や花粉症など、
喉や気管支の弱い方も安心です。
●360度床暖房のような温かさ
今までの暖房器具の気になる点が
すべてクリアーになり
『さらにエコ、もっとエコ』な
ところが大人気の「マイカの岩盤浴」
従来のエアコンやファンヒーターは
温まるまで時間がかかり、
温風を出すため床や壁に潜むホコリやカビ、
ダニの死骸を巻き上げ、空気が乾燥し、
換気が必要でした。
マイカの岩盤浴は、火を使わないので
小さなお子様からお年寄り、
そしてペットのいるご家庭でも安全です。
温風を出さないので喘息や花粉症など
アレルギー体質の方も安心です。
もちろん面倒な換気も不要で、
温めなおす必要もありません。
●空部屋全体を温める
遠赤外線は目に見えない光で、
物体に吸収されて熱として働きます。
「マイカの岩盤浴」は遠赤外線を室内に放ち
部屋中の壁や家具、天井、床、
そして人体に吸収され、温めながら、
輻射熱で室内を均一に暖めます。
頭だけ熱く、つま先は冷たいといった
温度差がなく、いつでもやさしい
ひなたぼっこのような温かさが
部屋いっぱいに広がります。
■
ということで、遠赤外線の力が
じんわりと体を温めてくれるので
毎年僕自身も重宝しています。
昨年もたくさんの方に
ご利用いただきありがとうございます！
M600タイプという少し小型タイプが
終売ということでなくなりました。
今年はM1000タイプのみの発売となりますが
この大きさのほうがより温まるので
リビングなどにおすすめです。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
●マイカの岩盤浴 M-1000
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●サンラメラ１２０１型ホワイト
（６～１４畳用）
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●サンラメラ６０４型ホワイト
（４．５～８畳用）
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■■
水の子会の上村夢農園の上村義美さんの
黒焼玄米茶が、お客様からも
体が温まると好評です。
体を内側から温めてくれますので
特に冷え性の方には
ぜひお試しいただきたいものです。
上村義美さんは、水の子上村会長が
おっしゃるには、とことんこだわる人で
この玄米茶の製造にも探求を重ねて
より良いものを作りたいという思いで
作ってくださっているといいます。
以前にもお伝えしましたが
玄米のもみ殻ごと焙煎していますので
「珪素」たっぷりのお茶にもなっていて
さらに焙煎時間も以前よりも
長く焙煎してくださっているそうです。
そのことで、より薬効が上がるとともに
お茶として出やすくなったといいいます。
そういった上村義美さんの思いが
たっぷりと詰まったお茶ですので
その思いもお茶にのっていると感じます。
ですから、一杯一杯を有り難い気持ちで
いただくことができています。
妻もすっかりと気に入ってしまって
毎日煮出してくれているので
僕は飲むだけの人で楽ちんです。笑
ありがとうございます。
黒焼玄米の薬効については
多数の著書も出されている
若杉友子さんのお墨付きでもあるので
自信をもっておすすめできます。
これをティーバッグの方では
水素茶でも煮出して
飲んでみたりしていますが
これまた最高だと感じています。
さらに最近お気に入りなのが
マコモとノンカフェインコーヒーを合わせて
水素水のお湯で入れているのですが
これまた良い感じです。
黒焼玄米茶や水素水ケトルについて
車の中で一人ぶつぶつと言っていますので
興味があれば聞いてみてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【車映像628】体がほかほか温まるお茶を
水素ケトルで入れる贅沢
https://youtu.be/QDe29oHWHgs
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●水の子会・黒焼玄米茶 3g×15p入⇒http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=124615044
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東亜産業 水素水ケトル 0.5Ｌ
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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■■
最後に、「睡眠」のことについて
寝ながらにしての願望達成法という
いよいよ最後の段階に
踏み込んでいきたいと思います。
そのためには、「レム睡眠」と
「ノンレム睡眠」について
再度、触れていく必要があります。
人間は「意識」と「無意識」の
両方が重なり合った存在
ということができます。
これを別の形で表現すると
「覚醒」「催眠」「睡眠」
ということになって
これが睡眠の深さと連動してきます。
覚醒とは、自分という自覚があり
自分が何をしているのか
どういう意識でいるのか
ということがはっきりしている
状態をいいます。
この次の深度が「催眠」状態
になります。
「催眠」状態とは
現代脳科学でいえば
睡眠に近い状態であると
認識されています。
これを言葉を変えて言えば
「レム睡眠」ということになります。
以前睡眠の深度のグラフを
みていただいたことがありますが
再掲してみます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
理想の睡眠曲線
http://www.natural-sleep.com/image/sleep-rhythm1.gif
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ここにある、比較的浅い睡眠の
「レム睡眠」が「催眠」状態に
相当するものと考えてください。
ここではラピッドアイムーブメント（REM）
「急速眼球運動」が起こっていて
いわゆる夢を見たりするのが
この領域になります。
このレム睡眠は、脳波の
α波領域（８～１４Hｚ）の中でも
「ミッドα波（７～１４Hｚ）」と
「θ波（４～７Hz）により近い脳波になる
と言われています。
ですから入眠時にこの「催眠」領域の
「レム睡眠」の深度を通過して
更に深い「ノンレム睡眠」へと
入っていくのです。
「ノンレム睡眠」になると「睡眠」で
完全に「無意識」領域が優先した
無意識「9」に対し意識「1」の
９対１の状態になります。
この領域は本当の意味で
「脳を休める」ためのものですから
少々の物音などでは
目を覚ますことがありません。
上記のグラフにあるように
一番深いステージ３や４
のレベルになると
デルタ波（４Hｚ）という
脳波状態が出るといいます。
■
この睡眠のステージを
知っていただいたうえで
では、願望や夢をイメージするのは
どの領域が良いのか
ということを結論から先に言えば
「催眠」状態の時に
願望をインプットすればいい
ということになります。
つまり「意識」と「無意識」の
狭間になります。
この状態になるのは
入眠時から深い睡眠に向かっていく時
すなわち、眠りに落ちる直前の
うとうとした状態に
インプットすればいい
ということになります。
眠りに落ちる瞬間が
人生の成功においても
「鍵」になってくる
ということになります。
そのためにも快適な
「寝具（神具）」や「枕（真蔵・万蔵）」
が大切になってくるのだと
僕自身は感じています。
「環境」と同時に
「人体」と「精神」を
整えていくことで
この眠りに落ちる瞬間を
最高に良い状態で
迎えることができるのです。
次回、少しずつ
踏み込んでいきたいと思います。
長くなってしまいましたが
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
日野
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●竹布製品一覧
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●エンバランス製品一覧
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●Wild Cape マヌカハニー UMF５＋ 250ｇ
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●Wild Cape マヌカハニー UMF１０＋ 250ｇ
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=107842152
●Wild Cape マヌカハニー UMF１５＋ 250ｇ
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=107842053
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■■大人気！ギュープレミアムシリーズ
●ギュープレミアムシャンプー
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●ギュープレミアムリンス
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●サイファ ギュープレミアムクリーム ５０ｇ
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●ギュープレミアムボディオイル 30ml
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■■■大人気の打ち出の小槌
●現代版打ち出の小槌バレルコア
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●現代版打ち出の小槌バレルコア宙（そら）
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●カタカムナバレルコア
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■■■丸山修寛先生の電磁波対策グッズ
※首から下げておくだけで電磁波、静電気対策
地磁気補給が一挙にできる！
●丸山式電磁波ブロッカーLovera(ラブラ)
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●「MAXminiα」
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●「MAXmini V」
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※人体にも環境にも活用できます。
●丸山式コイル「ブラックアイ」
http://scene-ex.jp/L8091/i1485/55051
※コンセントからの電磁波対策に。
●丸山式コイル「Dr.コンセント」
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●目が楽ちん！見楽来プレミア
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■■■「運命を変える」ビリーダンさん商品
●スイートヤスゴン ボディーソープ 600ml
（運命を変えるボディソープ）
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●ビリーダン・水の子会 Water born ミネラル 946ml
http://scene-ex.jp/L8091/i1486/53931
●GOLIAN ゴリアン 化粧水 150ml
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●株式会社ビリーダン モリオナ 洗顔料 150ml
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●Mineil ミネール 美容液 30ml
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■■■水の子・ビリーダン商品群
●水の子会 蓮歌の祈「極」酵素 300ｇ
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●ふしの力つぶ（蓮根粉・コーレン）
http://scene-ex.jp/L8091/i1486/93931
●天日干し完全無農薬玉ねぎ使用 玉ねぎ子
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=89333254
●天日干し こぶ塩 30ｇ（天然調味料）
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=92806436
●有明産・無酸処理・味噌汁海苔 20g
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=90296827
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●ビリーダン・水の子会
Water born ミネラル 946ml
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=88312541
●Water born ミネラル 500ml
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=116334930
●株式会社ビリーダン 梅ポリス 12粒
http://scene-ex.jp/L8091/i1486/103932
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●水の子 ビリーダン い草枕
http://scene-ex.jp/L8091/i1486/133932
●新・い草魂（いぐさソウル）（インソール）
http://treeoflife.shop-pro.jp/?pid=109017005
●いぐたんぽ
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●薬用ハミガキ「さわやかリーモ」
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●薬用ハミガキ「さわやかリーモ」２個セット
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い草財布のご案内文
（財布の写真と価格のご案内）
（※必ずこちらからご覧ください）
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※以下、ネットショップからのい草財布ご予約受付
通常通りのお買い物でしてください。
い草財布（インディアン・ホワイト）
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2017年最新教材
【Human Body Revival～人体の蘇生・復興・復活～」】
プログラム詳細は下記からご覧ください。
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「Human Body Revival」
2017年リバイバルバージョンへ参加申込は下記から
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